北海道札幌市の整理収納アドバイザー「札幌 片づけ BZ（ビーゼット）」

多くの人は、普段「片付け」を気にしていない。
・・と思います。

私はたまたまそういうことに興味があり、それを仕事にしているので、いつも片付けのことを考えています。
たいして興味がない人にとっては、わりとどうでもいいことかもしれません。

 

しかし、興味がない人もたまに片付けのことを気にします。

 

1.なんで散らかってしまうのだろう？
2.すぐにすっきりできる方法はないかしら？
3.片付け本を読めばいいのかしら？
4.明日、片付け本を買ってこよう！
5.そして今度の休みに丸1日かけて片付けしよう！

 

この流れだと、

5番の「丸1日かけて片付け」をやり遂げる確率はかなり低いです。
多分、片付け本を買うまでたどり着かないか、もしくはかろうじて買ったとしても買って満足してるあたりで止まっているか。
そして休みの日に丸1日かけて！と意気込んだものの、気が付いたら夕方になって「また今度」
、、、。

 

片付けに対して気持ちだけがオオゴトになってしまっているんですね。

 

片付け本にはいいことがたくさん書いてあります。
でも、本を買うだけでは、部屋は片付かないです。
読んで書いてあることを実践してナンボです。
すぐできることが必ずあるはずです。
それをやる！

 

私的にオススメなのは、
一番最初の散らかっている状態を気にした時に、小さな行動を起こすことです。
この瞬間がキモだと思います。

 

散らかっていることが気になったら、たとえ1分でもいいから目の前のモノを片付けてみてください。

 

脱ぎっぱなしになっている服
出しっぱなしの文房具
雑紙として処分する紙
買い物の包装
とりあえず置きの小銭とレシート
なんかのオマケやノベルティ

 

なんかありますよね。

なんでもいいから、目に入ったモノを然るべき場所に戻す・移動する・処分するを行ってみてほしいです。

 

夜中でも朝出かける前でも。
1分なら時間を作れると思います。

 

「早く寝なきゃいけないし・・」
「もう出かけないと遅れてしまう！」

人って時間がない時ほど、そういうことをやりたくなるから不思議。
そしてやりたくなったら、ぜひ続きをやってください。

 

夜中だったら、そのまま寝ないでやっちゃってもいいかもしれませんよ。
1日くらい寝不足になっても大丈夫です。
長い人生の中で、そういう日が1回くらいあってもいいと思います。
（翌日、長距離運転の予定があるとか、大事な仕事がある場合は別ですよ）

 

とにかく、今できるほんの小さなことを見つけてすぐやる。
これに勝ることはないです。

 

「そうは言っても・・」
「でも今は・・」

 

ちょっと待った！
「・・」の先をあれこれ考える前に。
ほんの1分やってみて。

 

立つのが面倒なら座って手が届く範囲でやってください。
またすぐに使うとわかっているモノでも一旦片付けてください。

 

けっこうイイですよ。
やった人だけがわかる変化です。

 

これも「成功体験」ですね。

気になったその瞬間、ぜひ1分やってみてください。